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燕窝红枣鸡丝汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-28

2258人看过

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燕窝红枣鸡丝汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
燕窝红枣鸡丝汤的做法

燕窝红枣鸡丝汤

原料:

燕窝6克,红枣10克,鸡胸肉150克,盐3克。

制法:

1.燕窝,浸泡,剔除燕毛及杂质。

2。红枣去核,洗净,切丝。

3。鸡胸肉洗净,切丝。

4。将用料放入炖盅内,注入沸水500克,加盖,隔水炖3小时,加盐调味。

特点:

补血养颜。用于失血失养所致的眩晕,面色不华,烦躁失眠者

红枣的营养功效

国外有一项临床研究发现,连续吃红枣的病人,健康恢复速度比单纯吃维生素要快3倍以上。因此,红枣有“天然维生素丸”的美誉。红枣的营养功效。红枣有增强人体免疫力。红枣中含有大量的糖类物质..[更多]


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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