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首乌黑豆煲鸡脚

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

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首乌黑豆煲鸡脚
  • 栏目:美容养颜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
首乌黑豆煲鸡脚的做法

首乌黑豆煲鸡脚

用料:鸡脚8只,猪瘦肉100克,黑豆20克,红枣S粒(去核),首乌10克。

首乌黑豆煲鸡脚的做法

①鸡脚斩去趾甲,洗净出水过冷河;猪瘦肉洗净;黑豆洗净,放锅中炒至豆壳裂开;红枣、酋乌洗净。用。

②全部用料放入煲内,加清水适量,煲3小时,下盐调味食

功效:补血,黑须发,令肌肤细腻娇嫩,减皱。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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