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    首页 菜谱大全 节日菜式 母亲节养生食谱—水果龟苓膏
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    母亲节养生食谱—水果龟苓膏

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-05-12

    5585人看过

    查看评论 0条

    母亲节养生食谱—水果龟苓膏
    母亲节养生食谱—水果龟苓膏的主料：
    龟苓膏

    龟苓膏适量

    母亲节养生食谱—水果龟苓膏的辅料：
    火龙果

    火龙果适量

    西瓜

    西瓜适量

    芒果

    芒果适量

    水

    水适量

    调料：
    母亲节养生食谱—水果龟苓膏的做法

    原料：
    龟苓膏粉1-2匙、水、火龙果、西瓜、芒果
    做法：
    普通调羹舀龟苓膏粉1-2匙，先用温开水调匀，再用沸水冲开，放置一段时间后待凝成膏状备用；
    将各种水果去皮，洗净后切成丁或块，杨梅得先用蜂蜜或白糖腌炙一下，加入龟苓膏小块；
    如若怕苦可以浇点蜂蜜拌匀即成，放到冰箱冷藏口感更好。
    功效：
    促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，美容养颜、滋阴补肾。


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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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