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豆花鲩鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-03-09

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豆花鲩鱼
豆花鲩鱼的做法

材料:
鲩鱼1条(约750克)、豆腐脑100克、熟黄豆10克、青辣椒1个、香葱2棵、生姜1小块、大蒜8瓣
调料:
食用油30克、香油1小匙、料酒1小匙、胡椒粉1小匙、豆瓣酱1小匙、香醋1小匙、精盐2小匙、白糖1小匙、味精1小匙
做法:
鲩鱼宰杀后取净鱼肉,片成厚片;将鱼头劈开;葱洗净切葱花;青椒去蒂、籽切段;姜洗净切片;
锅内放油烧热,下葱、姜爆香,烹入料酒,放入鱼头、鱼骨,加水用大火熬成鱼汤;
锅内注少许油烧热,下入青椒段、豆瓣酱、蒜瓣炒香,放入鱼汤、料酒、糖、香醋、胡椒粉、味精、盐煮沸;
加入豆腐脑煮入味, 捞出倒入盆内, 再将鱼片放入汤汁中煮熟,捞出盖在豆腐脑上,中间撒上黄豆和葱
锅内注入少许食用油,烧热,浇在鱼片上,淋上香油即可。
特点:
麻辣鲜香,滑爽细嫩。
烹饪技巧:
煮豆腐脑的时间不易过长,以免影响口感。豆花即豆腐脑。


 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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