韭菜鸡蛋杂粮饼的做法
韭菜鸡蛋杂粮饼的做法(早餐菜谱)
原料:自发粉 玉米粉 全麦粉 鸡蛋 韭菜虾皮
制作: 1. 将自发粉, 玉米粉,全麦粉按1:1:1的比例加入适量水混合;2. 将混合好的面粉揉成光滑的面团;3. 将揉好的面团铺上保鲜膜放在一边醒发30分钟; 4. 将鸡蛋加点盐打匀;5. 将打匀的鸡蛋倒入油锅中翻炒;6. 将翻炒好后的鸡蛋盛出; 7. 将虾皮煸炒一下;8. 盛入装有鸡蛋的碗中; 9. 将它们倒入切好的韭菜中;
10. 在混合物种加入油, 盐, 白胡椒等调料搅拌均匀;11. 将醒好的面团分成适当大小的剂子, 擀成圆片;12. 像包包子中将馅包入; 13.将包起的底端放在下面; 14. 其他的同样方法包好; 15. 放在烤盘上, 并在上面刷层生抽; 16.洒上点芝麻; 17. 在面饼上用牙签戳点小孔; 18. 预热好的180度烤箱, 中下层, 15分钟。
看看我烤出来的鸡蛋韭菜杂粮饼, 不错吧, 在搭配上一杯自制豆浆, 够营养。