家常素炒饼的做法
家常素炒饼的做法(早餐菜谱)
家常素炒饼
主料:烙饼2块(约250克)圆白菜300克,西红柿1个(约150克),尖椒1根,鸡蛋2个
调料:葱末一勺,大蒜5瓣(切末),盐2克
碗汁:酱油8ML,糖10克,醋10ML,蚝油1勺,清水15ML
制作过程:
1):圆白菜,尖椒,烙饼切丝,西红柿切块备用
2):将碗汁材料混合后搅匀备用
3):锅内倒油,油热后下入打散的蛋液
4):炒至鸡蛋膨起,金黄色后盛出备用
5):锅内留底油,下入葱末爆香后下入下入蔬菜类翻炒均匀(其间加入盐调味)
6):下入饼丝,鸡蛋翻炒
7):下入蒜末
8):倒入碗汁调味
9):翻炒均匀后关火制作完成
碎嘴唠叨:
**下入蛋液时油温要高,这样炒出的鸡蛋才能蓬松体积大
**炒好的鸡蛋先盛出,最后再加入,可以保证鸡蛋软嫩的口感
**所用蔬菜类炒制前一定要控干水分,以避免炒制时水分过多
**掌握各种材料下锅的先后顺序,是这道炒饼成功的关键