砂锅鱼头煲的做法
砂锅鱼头煲的做法(荤菜)
原料:花鲢鱼头一个。
配料:红辣椒少许,香菜少许,其实最好有点蒜苗,但此刻是蒜苗没香气,弃之不用。
调料:高汤(我用的是鸡汤,其实完全可以用自来水,汤色即白),葱姜,胡椒粉,盐,料酒,鸡精。
做法:
1、花鲢鱼头洗干净,抹上点盐放置20分钟。
2、锅内放少许油,将鱼头微微炸一下,然后把鱼头放入清水,把油洗干净后放入准备好的砂锅。
3、砂锅内放点葱姜和红辣椒,倒入高汤至少没过鱼头一寸。加黄酒,盐少许。
4、开大火把汤烧滚,然后用小火慢炖到汤色发白,鱼头酥烂。
5、上桌前加鸡精,胡椒粉,撒上香菜即可。