羊腰红枣汤的做法
羊腰红枣汤的做法（高考生的补脑生髓汤）
羊腰红枣汤的原料：
羊腰80g 大枣5个 姜5g 泡发黑木耳15g 清水600ml 盐2g
羊腰红枣汤的做法：
1、羊腰去除羊油和腥物
2、羊腰切花刀后，潮水，捞出
3、砂锅中放入清水，加姜、大枣煮开
4、姜羊腰、黑木耳放入砂锅中，大火煮开，小火炖至汤汁收半，肉熟透后加盐调味关火
脑为髓之海
髓，骨中脂也
髓又分脑髓、脊髓、骨髓
医书上又说，髓在头者，名脑
髓由肾精所生化
所以，肾主脑髓
肾强，则脑髓生化有源
人就能表现为身轻有力，智力超群
肾虚，则髓不能上充于脑
大脑就缺乏物质基础
人就会出现记忆力减退、思维缓慢、精神萎顿、头晕眼花、失眠健忘等症状
这款汤，选用主材为羊腰，是补肾的佳品
红枣和黑木耳很有丰富的铁
是补血的佳品
希望此汤能使气血充盈有利于五谷和合为膏
藏养肾气，补益脑髓
