海米葱油拌面的做法
海米葱油拌面的做法(早餐菜谱)
【开洋葱油拌面】做法:
1. 主料:小葱、干海米、蒸鱼豉油。
2、将蒸鱼豉油舀一勺在碗里。
3、小葱切成寸段。
4、将虾米用温水浸发,油炸花生米切碎备用。
5、炒锅内放油,用小火将小葱段煎。
6、慢慢煎,当葱色开始变黄,表皮呈微微的虎皮色时,加泡发好的海米煸炒一下,加少许盐,继续煸炒至有浓郁的葱香味飘出。
7、另起锅坐水,煮面条。
8、面条煮好后捞出,沥干,最好过下凉开水,更加爽滑、不沾、筋道。
9、偷懒不过凉水也可,因为拌葱油也可以起到防沾粘的作用。直接将沥干水分的面条盛入炒的葱油里,搅拌均匀,让每一根面条都裹拌上葱油。
10、最后将拌好的面条放入之前调好蒸鱼豉油的碗里,吃的时候,将面拌匀即可。
看看老上海人是怎样熬制葱油的
在葱脱水起脆时,多一道工序,即加入酱油回烧,葱吸收了酱油后,色呈深褐色,并回软,味呈咸鲜;酱油在沸油中,免不了浓缩,并融进大量葱的香味,这在加入面中翻拌时,自然稀释于底料(精盐、本色酱油、味精,适量清汤)中,遍附面条上,由于葱已回软,也容易与面条粘附,因而吃起来口感肥润,满嘴生香,这就是为什么要反复叮咛顾客将面拌透的原因所在。
【璐稔贴心小提示】
1、炸葱油的时候,可以少放盐或者不放盐,因为最后还要加蒸鱼豉油,咸味基本够了。
2、小葱放油锅里要小火慢慢煸,一直要将葱煸黄煸脆~~火候不够或者过了都不成,一定要完全将小葱的葱香味激发出来。
3、从营养上来讲,小葱的蛋白质、矿物质和胡萝卜素含量相对较高:每100克中,小葱含钙72毫克、大葱仅含29毫克,小葱含胡萝卜素840微克、大葱仅为60 微克。所以说用小葱不仅仅是为了视觉上好看,还有更多的妙处。