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徽式炒粉丝

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-24

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徽式炒粉丝
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
徽式炒粉丝的做法


徽式炒粉丝的做法(绩溪炒粉丝-早餐食谱)


徽式炒粉丝的做法(绩溪炒粉丝-早餐食谱)


徽式炒粉丝的做法(绩溪炒粉丝-早餐食谱)
需要主要材料:红薯粉丝一把,扁尖笋七八条(嫩),红尖椒两个(微辣),瘦肉一小块,芹菜两三条 (如果有最好再加两块豆腐干)
配料:蒜片,葱叶段少许,老抽两大勺,生抽三大勺,糖一勺,淀粉水适量(没拍)
2:所有配料处理,将粉丝、扁尖分别用水泡软,瘦肉,红椒切丝,芹菜切段;扁尖泡软后撕成细条(后面有图)配合粉丝;瘦肉丝用淀粉水,生抽,盐汤抓捏均匀,全部材料准备停当。


3:先把粉丝煮软。粉丝煮到没硬心就成,千万别煮过头了徽式炒粉丝的做法(绩溪炒粉丝-早餐食谱)
4:煮好的粉丝捞出放进冷水里过凉,这样清爽。


徽式炒粉丝的做法(绩溪炒粉丝-早餐食谱)
准备工作全部做好,因为常吃,所以有两个过程版本,东西是一样的,锅不同而已。


开炒(炒锅版),试过炒粉丝的朋友应该都知道粉丝最爱沾锅啊,炒得不好要么是烂乎乎断了,要么就是油大了。用铁锅炒那是一定要急火快炒,需要一点经验和技巧。因为需要急火快炒,所以过程简拍
1:锅里放油(平时炒菜量)把锅转一圈润润锅先,而后将肉片滑炒一下变色即盛出,此步保证肉没有粘锅,后面炒粉丝也不会粘。
2::留底再加少许油,蒜片爆香后,加入扁尖和粉丝翻炒,
3:加入老抽翻炒,再加入芹菜继续翻炒,动作要快利索


4:再加入红椒、葱叶丝已经滑过油的肉丝翻炒,加入生抽、糖快速兜匀即可,特地拨开看看一点没有粘吧。。


更稳妥的办法还有就是把调料都事先做好个碗汁,到时候一起倒下去。


徽式炒粉丝的做法(绩溪炒粉丝-早餐食谱)
后来又拍一次不沾锅版,这样从容一些,补充完整过程。(不粘锅版的可以看得详细些,程序是一样的,油可以少一点)


徽式炒粉丝的做法(绩溪炒粉丝-早餐食谱)
这个菜我没另外放盐,因为扁尖是咸的,我放得也比较多,生抽也咸,根据需要是否添加。



徽式炒粉丝的做法(绩溪炒粉丝-早餐食谱)




来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5ec360660100h30k.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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