白菜肉丝炒刀削面的做法
白菜肉丝炒刀削面的做法(早餐菜谱)
食材:面粉150克、水60克、猪肉(三分肥七分瘦)100克、卷心菜200克、干花菇5朵、蒜5颗、酱油、淀粉、油辣椒、花椒末、味精、香葱
做法:
1、面粉加水,搓揉面团面,因为水份较少,面团较粗糙;
2、盖上湿毛巾,醒半个小时,面团成光滑表面;
3、将面团搓成长圆柱形。一手托住面团,一手用刮面刀从里往外削面,从左到右挨着挨着削;
4、水煮开,下刀削面条,煮八分熟捞起,用凉水冲洗,并泡在凉水中;
5、猪肉切丝,卷心菜切丝,干花菇泡软后切丝,蒜切片。猪肉丝用少许酱油和淀粉抓混合,腌十五分钟;
6、锅中放油,热油后,炒香蒜片;
7、放入腌好的肉丝,炒散;
8、加入香菇,炒均匀;
9、放入卷心菜丝;
10、将卷心菜丝炒熟后,从凉水中捞起煮熟的刀削面;
11、略炒散,加入酱油、味精、油辣椒和花椒末;
12、炒混合,就可以起锅了。撒上葱花。
TIPS:
1、面一定要和得很干,面粉和水的比例是5:2;
2、醒面在于刀削面来说,尤其重要。一定要醒面,差不多半个小时。刚和好的面是很干和粗糙的。经过醒好的面,干而细腻。特别好削;
3、面团揉面长圆柱形,这样削出来的面比较长一些;
4、一手托面,一手削,削一刀,挨着旁边继续削,不要在同一样地方继续削。也就是刀削要诀手眼一条线,一棱赶一棱;
5、水煮沸后,就在水上方削面,削出来的面就刚好直接掉到水里。也就是刀削顺口溜一叶落锅一片飘,一叶离面又出刀,银鱼落水翻白浪,柳叶乘风下树梢。刀削面快熟,也比较经煮,不用担心之
前削出来的煮过头,当然还是要削快些哈。面削完,也就差不多面都煮好了;
6、面捞起来就用凉水冲凉并泡在凉水中,这样的面炒的时候不会腻,而且炒出来更劲道。