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凉拌芝麻菜

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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凉拌芝麻菜
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
凉拌芝麻菜的做法

凉拌芝麻菜的做法(素菜-一分钟就搞定的超清爽夏季减肥小菜)



凉拌芝麻菜的做法(素菜-一分钟就搞定的超清爽夏季减肥小菜)原料:


凉拌芝麻菜的做法(素菜-一分钟就搞定的超清爽夏季减肥小菜)芝麻菜、红油、大蒜、红椒、红醋、花椒油


做法:


1、芝麻菜洗净控干放入盘中


2、红椒切丝、蒜拍末


3、盐、鸡精、花椒油、香油、红油、红醋调成汁


4、将调好的汁倒入芝麻菜中,撒上红椒丝、蒜末即可凉拌芝麻菜的做法(素菜-一分钟就搞定的超清爽夏季减肥小菜)凉拌芝麻菜的做法(素菜-一分钟就搞定的超清爽夏季减肥小菜)
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芝麻菜喜温暖冷凉湿润气候,抗盐碱、耐旱涝、耐寒性较强。可食部分为柔嫩的茎叶和花蕾,微苦,鲜叶汁具有芝麻香味。适合炒食、煮汤、凉拌或佐小米饭沾酱吃。



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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