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美食天下菜谱
创建时间:2018-10-20
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1.龙利叶先泡洗一下然后沥干备用;
2.瘦肉切大片,姜两片;
3.瘦肉和姜片冷水下锅焯一下然后洗净备用;
4.准备蜜枣和陈皮,洗净;
5.把龙利叶,瘦肉,蜜枣和陈皮都放入煲中;
6.加入约6碗的水;煲开后转小火再煲约1.5个小时;
7.食用前加盐调味!
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