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虾仁鱼花两面黄

菜谱创建时间

创建时间:2018-08-21

54人看过

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虾仁鱼花两面黄
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
虾仁鱼花两面黄的做法

虾仁鱼花两面黄   准备材料

a虾仁40g,木鱼花(墨魚)40g,盐1小匙,米酒2大匙,姜末1大匙,姜黄粉1/2小匙,白胡椒粉1/2小匙,玉米淀粉1.5大匙

b芦笋段30g,红萝卜片30g,蒜末1大匙

c拉面80g,橄榄油1.5大匙,蛋黄1个,胡椒盐1小匙

d蛋白1个,香醋适量

做法:

1虾仁+木鱼花洗净后沥干入料理盆中,材料a的所有调料均入盆中,混和均匀后腌渍约20分钟

2材料b的蔬菜配料准备妥当

3准备一锅滚水,面条入锅中煮至7分熟(面条面芯尚有微微硬),后捞起冲冷水,沥干

虾仁鱼花两面黄虾仁鱼花两面黄

4面条沥干后,入料理盆中,加入橄榄油+蛋黄+胡椒盐,充分混和,面条沾附均匀后静置10分钟

5取一平底锅,锅底涂抹些许色拉油后预热,后将面条入平底锅中,锅边淋2大匙水,中小火将面底水分

收干,后改中大火煎至金 黄酥脆,之后再番重複,两面都金黄后,移至盘中备用

6炒锅中入适量色拉油,材料b入锅中拌炒至7分熟后捞起备用

虾仁鱼花两面黄 虾仁鱼花两面黄

7同一炒锅中,将做法1的虾仁木鱼花捞出(腌料汁待用)以中火拌炒10秒钟,之后再加入腌料汁+30cc清水,

煮至大滚,微浓稠

8大滚后加入作法6的蔬菜,稍作翻拌至锅中材料滚开

9蛋白缓缓加入做法8中,边淋入边搅拌,出现雪白花的浓稠汤汁后即完成

10将滚热浇头淋在两面黄的面饼上,可依个人口味,淋些许香醋+椒盐粉(可省)~完成

虾仁鱼花两面黄虾仁鱼花两面黄


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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