▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！

登陆 注册
手机版| 官方微信：chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站
搜索吃喝吧菜谱
高级搜索 使用帮助
  • 首 页
  • 菜谱大全
  • 美食天下
  • 养生菜谱
  • 乐在厨房
  • 食材大全
    • 享受美食 分享快乐
    首页 菜谱大全 凉菜 辣椒酱拌茄块
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    辣椒酱拌茄块

    菜谱创建时间

    创建时间：2018-06-19

    137人看过

    查看评论 0条

    辣椒酱拌茄块
    • 栏目：凉菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    辣椒酱拌茄块的做法



    主料:茄子1根

    调料:生抽1大匙  香菜适量  大蒜1瓣  辣椒酱2大匙


    辣椒酱拌茄块的做法
    1.茄子洗净上锅蒸熟，冷却后切成小块放入盘内
    2.香菜、大蒜均切成末待用
    3.取一小碗加辣椒酱、生抽，香菜、蒜末拌匀淋在茄块上即可

    营养功效
        茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克。维生素P能保护心血管，强毛细血管的弹性，使心血管保持正常的功能。所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化。


    来源：
    tags:

    上一篇：芥末粉丝拌黄花菜 下一篇：蚬子肉拌黄瓜
    发表评论(0) 打印菜谱

    猜您喜欢的菜谱

    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

    用户名： 密码： 找回密码注册新用户

    减肥瘦身
    瘦身食谱 春天小炒

    瘦身食谱 春天小炒

    各种春天的食材 适量 虾 查看详细
    减肥蔬菜泡菜汤

    减肥蔬菜泡菜汤

    各种蔬菜 韩国泡菜 查看详细
    最新菜谱
    麻酱拌秋葵

    麻酱拌秋葵

    做法：原料：秋葵200克、芝麻酱2大匙、生抽1

    芥末粉丝拌黄花菜

    芥末粉丝拌黄花菜

    做法：主料：干黄花菜50克粉丝1把辅料：黄瓜1

    辣椒酱拌茄块

    辣椒酱拌茄块

    做法：主料:茄子1根调料:生抽1大匙香菜适量大

    蚬子肉拌黄瓜

    蚬子肉拌黄瓜

    做法：主料:蚬肉300克黄瓜1根调料:食盐1/

    热门菜谱
    凉拌腐竹丝

    凉拌腐竹丝

    85415人次
    秘制老醋花生

    秘制老醋花生

    78547人次
    爽口泰式凤爪

    爽口泰式凤爪

    60897人次
    葱油干豆腐

    葱油干豆腐

    51978人次
    凉菜造型

    凉菜造型

    49453人次
    水煮五香花生米

    水煮五香花生米

    46278人次
    白醋泡萝卜

    白醋泡萝卜

    44019人次
    重庆凉面

    重庆凉面

    42780人次
    熏酱鸡手

    熏酱鸡手

    39195人次