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凉拌护心肉

菜谱创建时间

创建时间:2018-05-22

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凉拌护心肉
  • 栏目:东北菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
凉拌护心肉的做法



主料:护心肉1000g 

辅料:老汤适量  盐适量  料酒适量  姜1块  大料1个  老抽适量  红油1勺  花椒油少许  糖少许  凉拌酱油适量  蒜适量 


凉拌护心肉的做法
1.将护心肉洗净,反复用清水泡到没有血水为止。
2.冷冻的老汤解冻。
3.锅中放水,把护心肉放入焯掉血水。
4.焯好的护心肉捞出控水。
5.锅中换清水,加入老汤,老抽,大料,姜,料酒,把护心肉下入大火煮开。
6.打去浮沫后转小火煮一小时左右。
7.用筷子能轻松扎透即可。
8.捞出晾凉。
9.切小片。
10.碗中放入姜蒜末,红油,花椒油,盐,糖,凉拌酱油,香油拌匀。
11.肉码盘,将料油倒在肉上拌匀即可食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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