肉饼咸蛋煲仔饭的做法
广东煲仔饭有各种食材搭配,均是以砂锅煲仔烹调为主,米饭配菜一锅出。最为大家熟悉的有:咸鱼肉饼、腊味蔬菜、豉汁排骨、咸鸡烧鹅、鱼香茄子等等。
主料:大米150g 猪肉馅80g 咸蛋1个 生菜4片 生姜1片
辅料:油适量 盐少许 酱油1汤匙 蚝油少许 鸡粉少许 淀粉少许 香油少许
肉饼咸蛋煲仔饭的做法1.备好食材:大米、猪肉糜、咸蛋、生菜、生姜
2.猪肉末调入盐、酱油、蚝油、香油、鸡粉、淀粉、搅拌均匀,腌制20分钟
3.大米浸泡片刻
4.姜片切细丝,咸蛋洗净表面的黑灰,生菜洗净沥干水
5.砂锅内涂抹一层金龙鱼食用调和油
6.倒入洗净浸泡过的稻花香米,加上高出大米两厘米左右的清水
7.遮上锅盖,大火煮2分钟后调成中小火
8.煮至大米涨开,水量锐减,半干湿状态,同时能清晰看见米饭中央出现一些气泡孔
9. 这时把肉饼摊薄,放在米饭上面
10.接着敲开咸蛋放在旁边
11.肉饼上面铺一些姜丝,起到提鲜去腥作用
12.遮上锅盖,继续小火焖煮
10分钟左右,关火,不要急着揭开锅盖,无火状态焗几分钟,让食材互相提味、香气更好的渗入米饭中
11.肉饼上面铺一些姜丝,起到提鲜去腥作用
12.遮上锅盖,继续小火焖煮10分钟左右,关火,不要急着揭开锅盖,无火状态焗几分钟,让食材互相提味、香气更好的渗入米饭中
13.焖饭期间把生菜用盐油开水焯一下
14.捞起摆在米饭上面,肉饼上淋上一点浓香酱油即可
小贴士 煲饭时按比例加入水量,最直观就是用自己的手掌量度,就是水面高出大米一掌厚左右就可以了,切记不用大火一直烹调,前面2分钟大火,后面一直中小火煲,火候大了砂锅中的米浆溢出导致火源熄灭、还容易糊底,米饭夹生。摆放肉饼和咸蛋不要重叠,这样米饭中的水蒸气才能均匀渗透食材中,熟的快。蔬菜随意搭配了。