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金钩鲍

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-12

94人看过

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金钩鲍
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
金钩鲍的做法


用料:鲜鲍鱼4个,小棠菜2棵,南瓜400克,姜2片,鲍鱼汁4汤匙,上汤100ml,淀粉1茶匙,盐2茶匙



做法:

1.  材料备好。

2.  鲍鱼用牙刷洗净黑边,去除肚肠(买回来的时候,我已叫商家将鲍鱼肉和壳分开)。

3.  将鲍鱼切成十字刀花待用。

4.  南瓜洗净去皮,切成薄片上蒸锅蒸软,然后压成泥加入清水煮成浓稠的南瓜汁。

5.  姜切成粒,上汤、南瓜汁、鲍鱼汁、水淀粉备好。

6.  锅下适量清水烧开后,放入1茶匙盐,再放入小棠菜焯烫。

7.  小棠菜捞起后,再放入鲍鱼焯水,鲍鱼身往内卷即可。

8.  将小棠菜和鲍鱼分别放凉水中。

9.  另锅下油爆姜粒,然后把鲍鱼放入,倒入上汤、2汤匙鲍鱼汁和1/2茶匙盐。

10.  煮两分钟,再盖上盖焖一分钟,让鲍鱼入味。

11.  另起锅倒入南瓜汁、2汤匙鲍鱼汁和1/2茶匙盐。

12.  淋入水淀粉,搅拌均匀,烧至微开即可。

13.  依次将小棠菜和鲍鱼摆入盘中,再淋上南瓜汁。



金钩鲍做法小贴士

1、鲍鱼一定要用牙刷洗净黑边,去除肚肠。

2、小棠菜焯水的时候要加盐,焯水后必须放入凉水中,这样可以保持菜色的脆绿。

3、鲍鱼焯水的时候鲍鱼身往内卷即可,焯水后放入凉水中可以使口感更脆爽。

4、鲍鱼汁里有咸味,煮鲍鱼的时候盐不易放太多,要不然鲍鱼过咸就不鲜了。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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