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雪梨爆鸡片

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-12

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雪梨爆鸡片
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
雪梨爆鸡片的做法



主料:雪梨1个,鸡胸脯肉200克

辅料:鸡蛋白(鸡蛋清)1/3个

调料:食盐3克,姜5克,蒜5克,淀粉5克,黄酒5克,白糖5克,植物油100毫升


雪梨爆鸡片的做法

1.鸡胸脯肉片成大一些的薄片,如果不会片,买厚实点的鸡胸脯肉竖着切也可以

2.鸡肉片先用1克盐和黄酒抓匀,然后放少许蛋清抓,最后放干淀粉抓匀即可

3.雪梨切片,姜切片,蒜切末,用2克盐、白糖、少许水和淀粉在碗中兑成芡汤备用

4.锅中放适量植物油,烧至六成热,放入浆好的鸡片,用筷子迅速打开,完全变白就捞出

5.把油倒出来,留少许底油中火下姜片、蒜末煸香

6.煸香后,放雪梨开大火快炒几下,然后把滑过油的鸡片放进去快速炒几下

7.把兑好的汁倒入锅内快速炒匀即可出锅 


烹饪技巧

1、梨片如果不嫌麻烦就用开水焯一下,或者就开水烫一下,最后和鸡片一起炒,这样出来的菜比我现在这个要好看一些;

2、切鸡片是一个难点,一般对于厨师来说都是用片的方法,片出来的生鸡片要求是比较薄的,几乎有些透明了,对于家里的刀工来说肯定达不到。另一个办法就是买厚点的鸡胸,竖着切,切的越薄越好,如果不好切就先冻硬一点再切;

3、腌鸡片的时候别使劲抓,鸡片滑油的温度适宜的应该是五成热,不过我考虑到家里火慢油也不会放太多,所以提高了一成,这样鸡片下去油温下降的速度会慢些,整体会比较合适,滑到九成熟就可以了,捞出来放在盘子里还能再熟会儿,然后最后下锅炒肯定就全熟了;

4、另一个难点在于勾芡,只能在鸡片上有薄薄一层芡,不能有汁流出。 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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