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美食天下菜谱
创建时间:2013-02-02
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主料:田鸡500克,绿豆250克
调料:陈皮5克,盐5克
绿豆煲田鸡的特色:汤浓肉白,味清香。
做法:
1. 将田鸡宰杀治净,去掉脊骨和腿骨;
2. 绿豆、陈皮洗净;
3. 取大瓦煲一个,放清水2000毫升,放入绿豆、陈皮,先用旺火烧沸,后改用慢火煲1 小时至豆绵软;
4. 再放入田鸡煲约1 小时至好,用精盐调味,不可放味精,便成。
小帖士-健康提示:
此菜清热去湿,春夏适宜。
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