一鸭四吃---鸭肉酱丁的做法
主料:烤鸭500克
辅料:玉兰片50克,淀粉(蚕豆)8克,辣椒(红,尖)50克,青蒜50克
调料:酱油15克,味精1克,甜面酱10克,盐2克,花生油20克,香油10克
一鸭四吃---鸭肉酱丁的特色:色彩艳丽,鲜香微辣。
做法:
1. 烤鸭肉切成1 厘米见方的丁;
2. 玉兰片切成与鸭肉同样大小的丁;
3. 青蒜切1.5厘米长的段;
4. 红椒去蒂、籽洗净,切边长1.5 厘米的片;
5. 炒锅置旺火,放入花生油,烧至七成热,放入鸭肉爆炒,呈金黄色时,再放入玉兰片、红椒、甜面酱、精盐合炒;
6. 然后加入青蒜、酱油、味精,用湿淀粉勾芡,盛入盘中,淋上芝麻油即成。
一鸭四吃---鸭肉酱丁的制作要诀:此为熟炒菜式,鸭丁宜稍大,不可挂糊、上浆,成菜汁浓味厚,要求汁能紧紧包住主料、配料,有特殊的芳香味。
小帖士-食物相克:
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。