私家菜-沙葛炒鸡片的做法
所需配料:沙葛1个、鸡肉100g 绿尖椒1个、红尖椒1个、葱1根、海鲜酱油1大勺、盐1/2茶匙、白砂糖少许。所属菜系:湘菜菜品类别:热菜口味分类:咸鲜味主体工艺:炒制作时长:20分钟制作难度:简单菜品特色私家美味-沙葛,又叫地瓜,在中国华北,西南、华南和台湾地区的栽培数量较多。其本身价格低廉而且味道不错,清吃爽口清脆。可果可菜的沙葛,吃法可谓百搭,可以腌制泡菜、可以煲汤、也可以蒸炒…无穷的创意都可以尽情发挥,各种做法各种吃法应有尽有!
第1步
1、沙葛去皮、切片,鸡肉切片,青红椒洗净、切大块,葱切段;
2、锅中倒入少许油,油烧热后放入鸡片;
第2步
3、炒至鸡片变色,放入沙葛;
4、翻炒3分钟左右,放入青红椒和葱段;
、
第3步
5、继续翻炒1分钟,加入少许盐和糖;
6、倒入海鲜酱油,翻炒均匀即可。
心得分享:
1、鸡肉易熟,炒至变色即可;
2、沙葛片不要切得太厚,薄一些易熟,且口感清脆;
3、加入少许细盐,可以提味,私家的做法使菜的味道更鲜美;