鱼杂丝瓜汤的做法
所需配料:主料:鱼杂 丝瓜 配料:食油 食盐 姜丝所属菜系:湘菜菜品类别:热菜口味分类:鱼香味主体工艺:煮制作时长:30分钟制作难度:简单菜品特色丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,这个菜是非常受女性朋友的喜欢的哦。
第1步
把鱼肠摘去油脂剖开两半洗净切段,鱼肝切大块。
第2步
丝瓜去外皮对半切开,再切滚刀块
第3步
热油锅,炒香姜丝后倒入鱼杂略煎
第4步
煎好的鱼杂加一大碗清水,加盖煮开。
第5步
汤滚后倒入丝瓜煮至软身,用食盐调味即可