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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-28
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菜系及功效：便秘食谱
桑椹杞参汤原料：桑椹、枸杞、玄参各20克。
桑椹杞参汤的做法：
将桑椹、枸杞、玄参分别洗净，水煎2次。每次用水300毫升，煎半小时。将2次煎液混合，去渣取汁，分2次服。
桑椹杞参汤功效：适用于气虚便秘，老年便秘者。
桑椹的功效与作用
桑椹别名葚、桑实、乌椹、黑椹、文武实、桑枣、桑葚子、桑果、桑粒、桑蔗，为桑科植物桑树的成熟果实。桑椹果实细小，呈圆球形，密集成串，嫩时色青味酸，熟时转为紫黑色，味甜多汁。全国除严寒地区外，大部分地区有..[更多]
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