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一品伊面鱼头

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-31

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一品伊面鱼头
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
一品伊面鱼头的做法
[db:原料] 一品伊面鱼头
一品伊面鱼头
材料:鲤鱼头3个(约750克),伊面200克。调料川椒20克,花椒10克,葱节20克,蒜仔20克,红油10克,上汤100克,生粉50克,美极鲜酱油10克,花生油1500克。
做法:
1、将鱼头去鳃,洗净,用刀从中一剖为二,洗净血水后控水。
2、将控水后的鱼头拍上生粉,放入烧至五成热的花生油中小火浸炸3分钟至八成熟,捞出控油。
3、炒锅内放油30克,烧至七成热时下葱节、蒜仔、花椒、川椒大火煸炒2分钟,放入上汤、美极鲜酱油和炸好的鱼头小火煨8分钟。
4、在煨制鱼头的同时,另取一锅放入500克水,大火烧开后放入伊面小火煮3分钟后捞出(如果用开水浸泡,那么浸泡时间为10分钟)。
5、将煮熟的伊面放入盘内,将煨好的鱼头放在伊面上,上面浇上烧至七成热的红油即可。
小诀窍:
特点
鱼头鲜美,伊面麻辣,如果用其他的鱼头来替代同样是一款好菜。
制作关键
1、鱼头一定要洗净血水,否则烹调出的鱼头味道较腥;另外,放入葱、姜数量也要足,以更充分地去除腥味。
2、伊面煮制的时间一定不可过长,否则面就失去了筋度,变得发粘。
3、鱼头可以根据具体情况自选。


来源:
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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