西瓜皮炒鸡块的做法
[db:原料]
西瓜皮炒鸡块的材料:西瓜皮、鸡腿、
西瓜皮炒鸡块的调料:盐、料酒、酱油、鸡精
西瓜皮炒鸡块的做法:
(1)将西瓜皮切去剩下的瓤和表皮用清水淋一下,切成小块,待用。
(2)将鸡腿洗净,剔去鸡骨切成小块放入盘中。
(3)随后,加点料酒、酱油、盐、色拉油拌匀腌制一下。
(4)烧锅倒油烧热,下入腌制过的鸡块煸炒至熟。
(5)接着,合入西瓜皮翻炒至2分钟左右。
(6)然后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可
西瓜皮食疗作用:
西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;
具有清暑除烦,解渴利尿;
主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。