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    首页 药膳食疗 香煎沙丁鱼
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    香煎沙丁鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-22

    28人看过

    查看评论 0条

    香煎沙丁鱼
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    香煎沙丁鱼的做法
    [db:原料] 香煎沙丁鱼

    香煎沙丁鱼

    用料：沙丁鱼，大蒜，生姜，小葱，孜然，干红椒

    调味：盐，老抽，胡椒粉，蔬之鲜

    做法：

    1、材料都切好备用

    香煎沙丁鱼

    2、炒锅烧热放油，放入沙丁鱼

    香煎沙丁鱼

    3、煎至两面金黄盛到碗里备用

    香煎沙丁鱼

    4、炒锅烧热，放油，倒入生姜，大蒜，小葱，干红椒和适量孜然炒出香味

    香煎沙丁鱼

    5、放入煎好的沙丁鱼

    香煎沙丁鱼

    6、适量盐调味

    香煎沙丁鱼

    7、加胡椒粉

    香煎沙丁鱼

    8、放适量蔬之鲜调味

    香煎沙丁鱼

    9、最后放老抽加点水炒一下即可出锅

    香煎沙丁鱼


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    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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