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糖醋平鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-22

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糖醋平鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
糖醋平鱼的做法
[db:原料] 糖醋平鱼

糖醋平鱼

原料:平鱼3条(400克左右)

调料:蒜6瓣 葱8克 姜5克 花椒少许 酱油20ml 黄酒20ml 醋25ml  盐4克 白砂糖15克 白胡椒粉少许 油适量 面粉适量

糖醋平鱼

做法

1 平鱼收拾干净并洗净沥干水分,在鱼身的两面各划三刀,以便更好地入味。

2 平鱼两面沾上干面粉。

3 平底锅中倒入适量油和花椒粒烧热。

糖醋平鱼

4 将裹了面粉的平鱼放入锅中,用中小火煎至两面金黄盛出。

5 葱、姜切片,蒜用刀拍松。

6 碗里倒入酱油、黄酒、盐、白砂糖、白胡椒粉和适量清水搅拌均匀。

糖醋平鱼

7 锅中留底油爆香葱姜蒜。

8 将6中调好的料汁倒入锅中烧开。

9 将鱼放入锅中大火烧开,转小火加盖焖煮15分钟左右。

糖醋平鱼

10 烹入醋,转中大火收汁。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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