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茄汁沙丁鱼意大利面

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-22

75人看过

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茄汁沙丁鱼意大利面
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
茄汁沙丁鱼意大利面的做法
[db:原料] 茄汁沙丁鱼意大利面

原料:意大利面,黄油,茄汁沙丁鱼罐头,洋葱,胡萝卜,西兰花,香菇

步骤

1.首先将意大利面煮熟备用,煮面时需放入少许盐和橄榄油,然后将所用蔬菜洗净切丁(西兰花洗净后需要用水焯一下)。

茄汁沙丁鱼意大利面

2.热锅,将黄油放入锅中炒化,火不要急,待黄油化后,大火,将洋葱放入,依次放入香菇,炒香,放入胡萝卜,最后放西兰花(因为西兰花预先焯熟),放入少许盐。

茄汁沙丁鱼意大利面

3.待蔬菜七八分熟时,放入鱼罐头,关小火入味。

茄汁沙丁鱼意大利面

4.如果觉得汤汁不够,可在放入少许水和番茄沙司,熬好汤汁,关火,将意面倒入锅中,借助余温将汤汁与面搅拌均匀,装盘。

茄汁沙丁鱼意大利面


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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