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蒲烧秋刀鱼(图解)

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-21

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蒲烧秋刀鱼(图解)
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蒲烧秋刀鱼(图解)的做法
[db:原料] 蒲烧秋刀鱼

蒲烧秋刀鱼(图解)

材料:秋刀鱼.........4条小尖椒.........12个白葱丝...........一些小麦粉.........2大勺

调味料:色拉油.........2大勺料酒...........3大勺酱油...........3--4大勺(根据自己口味)味林...........2大勺糖.............2--3大勺 1大勺为15毫升.

做法:

1.秋刀鱼从肚子处切开,把里面的东西取出,头尾去掉,洗净.两边均匀拍上一层小麦粉.

2.小尖椒切掉瓣,取出里边的籽,洗净.炒锅放少许油,炒出香味,关火,盛出备用.

3.平底锅放油,把拍过面粉的鱼,均匀平铺锅中,两面煎焦黄.

4.另起一锅,把煎好的鱼放入,倒入混好的料酒,酱油,味林,糖,中小火,两面翻翻,收汁即可

5.鱼装盘,小尖椒摆盘,葱丝覆上.吃时,和葱丝,鱼肉,小尖椒一起放在嘴里才更好吃.

蒲烧秋刀鱼(图解)

木禾小叮咛:

鱼煎焦黄,千万不可煎糊,影像口感.酱油和糖可以根据自己口味调整.


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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