彩椒鲍鱼爆鸡丁的做法
[db:原料]
彩椒鲍鱼爆鸡丁
材料 :鲍鱼三只 鸡胸肉 各色彩椒
调料:葱姜蒜 鲍鱼汁 盐 料酒 白糖 生抽一点点 生粉 水淀粉
做法
1、鸡胸肉洗净,切成见方的丁,加生粉、料酒、白糖、少许盐手抓均匀后腌制15分钟;
2、各色彩椒洗净切成丁,葱姜蒜切碎;
3、鲍鱼用小刷子刷净,去年肠等,洗净,先打两面垂直的斜刀,再分切成4成6块;
4、净锅入宽油,五成热时下彩椒块打焯捞出控油;
5、锅里的油升温到七成热时下入鸡肉块划散,变色后捞出控油;
6、下入鲍鱼块划散捞出控油;(油温五成左右)
7、净锅入油,三成热下姜蒜葱爆香,倒入鸡肉块、彩椒块、鲍鱼块中火速炒,加生抽、鲍鱼汁、白糖、料酒、盐炒匀后淋少许水淀粉快速炒匀后出锅。