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    首页 药膳食疗 章鱼黄瓜沙拉
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    美食天下菜谱

    章鱼黄瓜沙拉

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-19

    41人看过

    查看评论 0条

    章鱼黄瓜沙拉
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    章鱼黄瓜沙拉的做法
    [db:原料] 章鱼黄瓜沙拉

    章鱼黄瓜沙拉
     
    主料：    过热水的章鱼200g，黄瓜两根。调味料：酱油1大勺，醋1小勺，芝麻油2小勺，橄榄油2小勺，蒜末1小勺。[那个小袋是辣根，怕女儿吃了辣，我没放]

    做法：

    1.黄瓜切片，用盐沙以下。

    章鱼黄瓜沙拉
     
    2,.章鱼切片，把所有调味料倒里，拌均匀。

    章鱼黄瓜沙拉
     
    3.拌好的章鱼。

    章鱼黄瓜沙拉
     
    4.黄瓜去掉沙出来的水分，和章鱼拌到一起。装盘，撒些花瓣装饰一下。

    章鱼黄瓜沙拉
     



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    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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