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    首页 药膳食疗 鲜蘑菇油豆腐炒菠菜
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    鲜蘑菇油豆腐炒菠菜

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-16

    101人看过

    查看评论 0条

    鲜蘑菇油豆腐炒菠菜
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    鲜蘑菇油豆腐炒菠菜的做法
    [db:原料] 鲜蘑菇油豆腐炒菠菜

    鲜蘑菇油豆腐炒菠菜

    材料    ：菠菜、小油豆腐、鲜蘑菇（已洗净）

    调料：盐、鸡精

    做法：

    （1）将菠菜去根洗净，捞出待用。

    鲜蘑菇油豆腐炒菠菜

    （2）将小油豆腐放在案板上切开，待用。

    （3）将已洗净的鲜蘑菇放在案板上切开，待用。 

    鲜蘑菇油豆腐炒菠菜

    （4）随后，将菠菜下入沸水中焯一下捞出，用凉水过凉，待用。
     
    （5）烧锅倒油烧热，下入油豆腐和鲜蘑菇翻炒翻炒。

    鲜蘑菇油豆腐炒菠菜

    （6）接着，菠菜翻炒一下。
     
    （7）然后，加点盐、鸡精调味，即成。
     
    鲜蘑菇油豆腐炒菠菜
     
    鲜蘑菇油豆腐炒菠菜


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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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