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翡翠橄榄鱼圆

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-12

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翡翠橄榄鱼圆
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
翡翠橄榄鱼圆的做法
[db:原料] 翡翠橄榄鱼圆

翡翠橄榄鱼圆
 
原料
:鲈鱼1条,荠菜250克,蟹味菇1盒,白玉菇1盒,色拉油1勺,淀粉、葱姜、盐、鸡精适量。

翡翠橄榄鱼圆
 
制作方法


1.鲈鱼宰杀治净,去皮去骨,切成小块,放入水中漂去血水,荠菜洗净,在开水里淖一下过凉,切碎和鱼肉块及几块生姜一起放入搅拌机,加一勺水搅拌成鱼茸。鱼茸加入适量的盐搅拌上劲,再加一勺色拉油和少量的淀粉搅拌均匀。

2.如图所示,用小勺挖出橄榄形的鱼圆,滑入水中,小火汆熟。

翡翠橄榄鱼圆
 
3.白玉菇和蟹味菇去根洗净,淖一下水,锅中加入少许色拉油,加入葱姜末煸香,加一大勺水,放入菌菇和汆熟的鱼圆,调味烧开,加湿淀粉勾芡装盘。

翡翠橄榄鱼圆

 
翡翠橄榄鱼圆
 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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