杨桃蜂蜜饮的做法
菜系及功效：通乳食谱 乳腺炎食谱
杨桃蜂蜜饮
原料：杨桃200克，蜂蜜50克。
杨桃蜂蜜饮的做法：
将杨桃洗净切成块入锅，加水600毫升，煎煮20分钟，去渣取药液，兑入蜂蜜，再煮5分钟即可。
用法：一日一剂，早、晚分服。
主治：小便不利。
杨桃营养分析
营养成分：每100克杨桃果肉中含有水分92.5克，蛋白质O.6克，脂肪O.1克，灰分O.4克，碳水化合物5.3克，粗纤维1.1克，胡萝卜素20克，硫胺素O.Ol毫克，核黄素O.05毫克，抗坏血酸7毫克，钙3毫克，钾126毫克，钠0.7毫克，镁6毫克，铁0.6毫克，锌0.5毫克，磷27毫克，硒0.84微克。
药用功效：杨桃甘，酸，涩，平，无毒。生津，利水，解毒。主治热病烦渴、风热咳嗽、咽喉肿痛、口舌生疮、小便不利、石淋。
饮食禁忌：杨桃性寒，多食可引起腹泻，故脾胃虚寒、纳差腹泻者应少食。
糖尿病患者忌食，以及肾脏病患者，不适宜多吃杨桃。
此外，肺热咳嗽、痰白而多者应慎食。
蜂蜜的作用与功效
[page]蜂蜜的作用与功效[/page]蜂蜜别名石蜜、食蜜、蜜、白蜜、蜜糖、蜂糖、生蜜、炼蜜。全国大部分地区均有养殖。蜜蜂采集花蜜，经自然发酵而成的黄白色黏稠液体就是蜂蜜。古希腊人认为蜜是“天赐的礼物”，中国古..[更多]