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西兰花炒带子

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-17

84人看过

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西兰花炒带子
  • 栏目:世界美食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
西兰花炒带子的做法
[db:原料]

  西兰花炒带子的做法简单是其他国家菜谱里的常见菜,但怎么做西兰花炒带子最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道西兰花炒带子吧

  西兰花炒带子的材料:

  带子(鲜贝)8只 西兰花(用手斯成小块)1棵 干淀粉少许 水淀粉适量 姜片3片

  如何做西兰花炒带子:

  1带子(鲜贝)加一大匙酒、少许盐、海鲜素及淀粉,腌好入味。

  2西兰花放入加盐的热水,煮软后捞出备用。

  3超过烧热加油,放入姜片爆香后捞出,加入1之带子(鲜贝)与2之西兰花翻炒均匀,加入A调味,用水淀粉勾芡,即可装盘。

  *西兰花用海鲜素的汤汁煮,则更添美味。

  赶快试试吧,做一道属于你的西兰花炒带子。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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