土豆泥奶酪面包的做法
[db:原料]
土豆泥奶酪面包的材料: 高筋粉200g,白糖10g,盐半小勺,酵母1小勺,玉米油1大勺,水130g。
馅料材料:土豆200g,香菇4朵,油浸番茄,双色马苏奶酪,芝士粉,盐,多彩胡椒。
土豆泥奶酪面包的做法: 1、土豆切片蒸熟,放入保鲜袋里用擀面杖压成泥。
2、油浸番茄切小粒备用,土豆泥里加盐,芝士粉,一点水和现磨的多彩胡椒拌匀。
3、香菇洗净后切片,炒锅中加油,烧热后放入香菇片翻炒至熟。
4、面包材料全部混合,揉至扩展,放温暖处发酵至两倍大。
5、排气后分成4份,滚圆发酵15分钟。
6、再次排气,擀成椭圆形,放入纸膜中发酵。
7、在发酵好的面团上放上土豆泥,香菇片和番茄丁,表面撒上双色奶酪。
8、烤箱预热190度,上下火中层,烤30分钟左右。
土豆泥奶酪面包的营养价值:
土豆(又名马铃薯)的营养价值非常高,对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”,其实不然。土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。土豆还有很多药用的价值。