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    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    桂圆红枣红豆汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-04-29

    60人看过

    查看评论 0条

    桂圆红枣红豆汤
    • 栏目：美容养颜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    桂圆红枣红豆汤的做法
    [db:原料] 桂圆红枣红豆汤的材料:
    红豆，桂圆肉，红枣，糖
    桂圆红枣红豆汤
     
    桂圆红枣红豆汤的做法    :
    1.红豆，红枣用冷水泡开
    2.将所有食材放入锅中煮开
    3.改用小火煮至红豆变软
    4.加糖搅拌即可
    桂圆的营养价值：
    1. 桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；
    2. 研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康；
    3. 桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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