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    首页 女性频道 美容养颜 莲子百合绿豆粥
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    莲子百合绿豆粥

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-04-27

    43人看过

    查看评论 0条

    莲子百合绿豆粥
    • 栏目：美容养颜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    莲子百合绿豆粥的做法
    [db:原料] 莲子百合绿豆粥

    莲子百合绿豆粥
    材料：    百合20g，莲子20g，绿豆40g，糯米50g，大米50g，冰糖、枸杞适量

    做法：

    1. 将莲子和干百合一起放入盆中，加温水泡发；糯米洗净后加水浸泡约半小时；

    莲子百合绿豆粥
    2. 将泡好的莲子剥开取出莲心，百合剥去发黄的薄皮，留白色肉质部分备用；

    3. 取砂锅放入绿豆和水，大火煮开后转中小火继续煮约15分钟；

    莲子百合绿豆粥
    4. 放入莲子，继续煮15分钟；

    5. 加入百合，煮10分钟；

    6. 倒入糯米、大米和冰糖，熬煮至米粒软烂，临出锅前撒入枸杞，关火即可；

    莲子百合绿豆粥

     
    莲子百合绿豆粥




    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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