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莲子百合绿豆粥

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-27

43人看过

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莲子百合绿豆粥
  • 栏目:美容养颜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
莲子百合绿豆粥的做法
[db:原料] 莲子百合绿豆粥

莲子百合绿豆粥
材料:
百合20g,莲子20g,绿豆40g,糯米50g,大米50g,冰糖、枸杞适量

做法:

1. 将莲子和干百合一起放入盆中,加温水泡发;糯米洗净后加水浸泡约半小时;

莲子百合绿豆粥
2. 将泡好的莲子剥开取出莲心,百合剥去发黄的薄皮,留白色肉质部分备用;

3. 取砂锅放入绿豆和水,大火煮开后转中小火继续煮约15分钟;

莲子百合绿豆粥
4. 放入莲子,继续煮15分钟;

5. 加入百合,煮10分钟;

6. 倒入糯米、大米和冰糖,熬煮至米粒软烂,临出锅前撒入枸杞,关火即可;

莲子百合绿豆粥

 
莲子百合绿豆粥




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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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