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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-27
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增颜猪骨汤
用料:猪脊骨500克,生地黄60克,莲藕500克,红枣lO枚(去核)。
增颜猪骨汤的做法
①生地黄、莲藕、红枣洗净;猪脊骨洗净,斩件。
②把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后文火煲3个小时,调味供用。
功效:补而不燥,养血健骨,滋润肌肤。
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