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双色豆干

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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双色豆干
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
双色豆干的做法

双色豆干的做法(清蒸菜菜谱)



双色豆干的做法(清蒸菜菜谱)



材料:


主料:白豆干8块


配料:蒜3瓣、红剁椒2大勺、绿剁椒2大勺



双色豆干的做法(清蒸菜菜谱)



准备:


豆干洗净、切粗条,蒜瓣剁成蒜蓉。



双色豆干的做法(清蒸菜菜谱)



做法:


1.切成条的白豆干码入盘中;


2.在豆干上均匀撒一层蒜蓉;


3.以中线为界,分别覆盖红绿剁椒;


4.蒸锅烧水,水开后放入蒸笼,大火蒸8分钟即可。



双色豆干的做法(清蒸菜菜谱)



心得分享:


1.这道菜最好选用无添加的白豆干,不要选择熏制过的豆干;


2.豆干不要切太细,粗一些口感更好;


3.如果豆干本身有咸味,注意相应减少剁椒的用量,因为剁椒中含盐分;


4.除去剁椒,也可以选择自己喜欢的调味品来蒸。



双色豆干的做法(清蒸菜菜谱)




来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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