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健脾米糊+金枪鱼锅饼

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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健脾米糊+金枪鱼锅饼
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
健脾米糊+金枪鱼锅饼的做法

健脾米糊+金枪鱼锅饼的做法(绿色减肥餐)


健脾米糊+金枪鱼锅饼的做法(绿色减肥餐)


米糊需要的材料:


薏米 小米 芡实 莲子


金枪鱼需要的材料:


鸡蛋 面粉 金枪鱼 水 盐


做法:


健脾米糊+金枪鱼锅饼的做法(绿色减肥餐)
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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