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桂花乌龙茶冻

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

4345人看过

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桂花乌龙茶冻
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
桂花乌龙茶冻的做法

桂花乌龙茶冻的做法(清凉低卡菜谱)



桂花乌龙茶冻的做法(清凉低卡菜谱)


桂花乌龙茶冻的做法(清凉低卡菜谱)


材料:

乌龙茶10克


桂花干10克


大菜丝/琼脂5克


红糖50克


水500毫升


桂花乌龙茶冻的做法(清凉低卡菜谱)
做法:


1.大菜丝剪碎,用水泡1小时等它完全软化


2.在大菜丝里加水500毫升加热,沸腾时加红糖,继续煮至大菜丝完全融化,关火,加桂花干和乌龙茶浸泡5分钟,隔去茶渣,倒进勺子、小碗、钵仔等各式容器中,冷却后脱膜,用保鲜盒装着放进冰箱冰着,吃的时候再拿出来。


桂花乌龙茶冻的做法(清凉低卡菜谱)

懒人小TIPS:


1.茶、桂花及糖的比例可按个人口味调整


2.可以换成别的种类的糖,例如冰糖,但就难以做出美丽的琥珀色


3.不喜欢吃桂花的,可以连桂花一起隔渣


4.没有减肥压力的人吃的时候可以淋上炼乳,风味更佳


桂花乌龙茶冻的做法(清凉低卡菜谱)


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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