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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-28
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奶油咖喱汤
用料:洋葱30克,人造奶油1小匙,牛奶半杯,面粉1/2大匙,肉桂1片,威饼干、酸黄瓜各适量,咖啡粉适量
奶油咖喱汤的做法
(1)将人造奶油放在锅中煮溶,加洋葱拌炒,再加面粉、咖哩粉拌炒均匀。
(2)把加热的高汤与肉桂倒入锅中,边煮边搅拌,煮得浓稠后,把牛奶、盐、胡椒粉加入,搅匀后倒入锅中,撒上咸饼干和酸黄瓜即可食用。
功效:减肥瘦身。
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