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海米炒洋葱

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-28

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海米炒洋葱
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
海米炒洋葱的做法

菜系及功效:减肥食谱

海米炒洋葱原料:水发海米30克,食盐、适量,洋葱150克 ,姜丝5克,酱油3克,色拉油25克,料酒5克,香油5克,味精1克。

海米炒洋葱的做法:

1. 洋葱去皮、洗净、切成丝放盘中,水发海米洗净,放碗中待用。

2. 将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝放另一碗中调成汁。

3. 炒锅上火,倒入色拉油烧热,加入洋葱、海米,烹入调味汁炒熟,淋入香油即可。

文章转载:baike.baidu.com

洋葱药用价值

此外,洋葱是目前所知的惟一含有对人体健康非常有益的物质——前列腺素的植物。这种前列腺素是一种较强的血管扩张剂,能降低人体外周血管和冠状动脉的阻力,有对抗人体儿茶酚胺等升压物质的作用,并可促进引起血压..[更多]


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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