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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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莲藕红枣汤
材料:
莲藕500克，红枣50克去核，元肉100克，何首乌20克。
莲藕红枣汤的做法
莲藕、红枣、元肉一齐煲汤，加些水煲至水起浅红色为度。多服养颜，补血。妇女用之较为适宜。
功效:本方功能补血养血，凡贫血病心跳失眠、面目肤色松浮不华，可用本方服之。
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