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金枪鱼紫菜蛋花汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-29

3433人看过

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金枪鱼紫菜蛋花汤
金枪鱼紫菜蛋花汤的主料:
金枪鱼罐头

金枪鱼罐头适量

紫菜

紫菜适量

金针菇

金针菇适量

鸡蛋

鸡蛋适量

辅料:
调料:
金枪鱼紫菜蛋花汤的做法

多让孩子尝试几种口味的食物

看一下他对食物的喜好

再将他不喜欢的食物慢慢融入到里面

说不定他会慢慢接受的

我儿子现在特烦吃鸡蛋,却爱喝汤

金枪鱼紫菜蛋花汤

于是把鸡蛋打散在汤里,他就能整碗的喝下了

特喜欢那句广告词:妈妈最开心的事情就是看孩子大口大口的吃饭

尝试一下这个汤,看你的宝宝是否喜欢

适合宝宝的一碗营养汤------金枪鱼紫菜蛋花汤
 
原料:金枪鱼罐头、紫菜、金针菇、鸡蛋、盐、味极鲜、香菜少许,香油少许,面粉少许

金枪鱼紫菜蛋花汤原料

金枪鱼紫菜蛋花汤的做法:

1、金枪鱼罐头的鱼肉取出后切碎,大点的宝宝就不用切了。金针菇洗净后切成细碎的段

2、锅中烧开水

3、将洗净的紫菜放入,略煮一会

4、将金针菇碎放入继续煮

5、放入少许味极鲜酱油,搅拌一下,加适量的盐

金枪鱼紫菜蛋花汤的做法

6、放入金枪鱼碎一起煮

7、面粉加少许冷水搅拌成稀糊

8、倒入锅中搅拌一下

7、鸡蛋液打散后顺一个方向搅拌开,点少许水继续搅拌下

8、将鸡蛋液洒入锅中,用勺子顺势搅一圈

9、出锅前加少许香油即可

小贴士:鸡蛋液打散后加一点水搅拌均匀,再倒入锅中,用勺子搅一下,就能做出细碎的蛋花了


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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