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山药子排煲

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-01

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山药子排煲
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
山药子排煲的做法
[db:原料]山药子排煲

山药子排煲
  材料
:子排1斤 山药半根 胡萝卜半根 葱姜若干

制作

1 将子排清洗干净,冷水入高压锅,加入4倍清水,加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML),盖上盖子(不要全盖),大火烧开,撇去浮末;

2 重新盖好盖子,加上阀门,检查好阀门的通畅性,然后转中火开始压10分钟;

山药子排煲
  3 压10分钟后关火,等泻气后,打开加入山药和胡萝卜块,加1小勺盐(1.5克),然后盖好,等上气后再压3分钟,关火。自然泻气后就可以盛出来吃了。非常的酥了。

4 吃之前可撒点葱花等增香调味。

山药子排煲
  注意点


1 本来只准备了山药,正好身边有胡萝卜,就又加了点,又增色又增营养的,味道也不差,满好的。

2 高压锅手动泻气的话很危险,记得阀门不可朝向自己方向翘起哦,要侧向。

3 一般中大火压的话15分钟可以压酥了。但是水要适当放多点,以免压好水都干了。

山药子排煲
 


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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