墨鱼猪骨莲藕汤的做法
墨鱼猪骨莲藕汤的做法(补血汤水)
做法:
1 墨鱼干处理,先去掉背面的那个白色骨头(学名也叫螵蛸.是味中药),
2 用水加黄酒泡软,
3撕去外面那层黑膜,这样会去掉很多腥气。
所有材料:猪骨,墨鱼干,莲藕,桂圆,红枣,(煲汤的莲藕选颜色偏深,个头圆大,切面藕丝多的通常吃起来比较粉)
煲汤,程序就是骨头汆水,,放入所有配料,加姜片,一勺醋,煮开转小火煲上两个钟,
煮到汤色浓郁,落盐就好啦。
冷冷天,喝碗热汤,通体舒畅。 墨鱼补血,对女性特别好哇今天北方又降温了吧,我们这天阴阴的,昨天还阳光灿烂呢。