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碧波蔬菜鸡肉丸

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

676人看过

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碧波蔬菜鸡肉丸
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
碧波蔬菜鸡肉丸的做法
食材 鸡胸肉100克胡萝卜50克干香菇2个葱末蛋清一个青菜调料 淀粉1匙酱油1小匙香油1小匙盐1/2小勺鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥。

1.鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥。

萝卜洗净切成细末。

2.萝卜洗净切成细末。

干香菇用温水泡软后挤干水分切成细碎的小丁。

3.干香菇用温水泡软后挤干水分切成细碎的小丁。

将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、葱末、蛋清、淀粉、盐、香油、酱油,朝一个方向搅拌均匀。

4.将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、葱末、蛋清、淀粉、盐、香油、酱油,朝一个方向搅拌均匀。

将搅拌好的肉泥做成丸子,汆入热汤中,煮熟后,再中小火煮十五分钟。

5.将搅拌好的肉泥做成丸子,汆入热汤中,煮熟后,再中小火煮十五分钟。

临出锅前下入青菜丝煮两三分钟,在汤里调入适量的盐和香油就可以享用了。

6.临出锅前下入青菜丝煮两三分钟,在汤里调入适量的盐和香油就可以享用了。

主厨小贴士

丸子可以多做一些,煮熟后捞出放到冷冻室里冷冻保存,想吃的时候随时都可以吃。
做这道汤应干香菇更好,会更香


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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